Согласно статистике почти 80 процентов россиян страдают от аллергии и различных легочных заболеваний. Понятно, что этому способствует неблагоприятная экологическая обстановка в мире, напичканные химией продукты питания, стрессы и многое другое. А можно ли избавиться от этих недугов? Да, можно! И это под силу практически каждому, причем без дорогостоящих медикаментов. Ведь есть прекрасные дыхательные и медитативные практики, позволяющие жить легко и радостно. Ну, а доселе неизлечимые  болезни навсегда покидают тело. Чтобы это произошло, стоит рискнуть и отправиться вместе с нами в увлекательное путешествие  - в высокогорное ущелье Адыл-Су, что в Кабардино-Балкарии, близ высочайшей вершины Европы – Эльбруса.

Зона исцеления

В этом уникальном месте люди избавляются от приступов астмы, аллергии, бронхо-лёгочных заболеваний. Сердце исцеляют… Учатся любить, ценить жизнь, отношения, себя ценить.

Оно находится в окружении сосновых реликтовых деревьев, могучие кроны которых уходят высоко в небо. Многие столетия здесь произрастают деревья-великаны - мощные и величественные, как сама жизнь.

Здешний воздух настолько пропитан хвоей, чабрецом и другими целебными растениями, что его можно «есть ложками». А аромат свежезаваренного травяного чая разносится по всему ущелью, легким облачком поднимаясь вверх.

Все заботы и тревоги шумного городского образа жизни мы выдыхаем здесь. Бег современного мира, кажется, не собирается замедляться, а только ставит всё новые и новые вызовы. Происходит освоение новых технологий, ускорение и масштабирование всех процессов. И многие даже не замечают или не понимают, что наш «паровоз» жизни летит на всех скоростях в бездну.

Мы не стремимся останавливаться, чтобы сделать хотя бы короткие перерывы для того и просто подышать… Да-да, просто подышать, замедлиться, удлинить выдох и наполнить его своим вниманием. Вниманием к своему телу, чувствам, эмоциям, ощущениям. К своему бытию.

А также увидеть, как с каждым вдохом в нас вливается новая жизнь, новые силы. Но не для того, чтобы побежать больше производить чего-то. Пора наконец услышать ответы на вопросы о своей жизни.

Мы настолько залипаем в разных ролях: родителя, ребенка, профессиональной роли - бухгалтера, менеджера, мастера какой-либо услуги…, что даже не задумываемся, а кто мы за всем этим.

А кто я настоящий? И для чего я прожил в этом неведении уже столько лет?

 

Кризис пенсионного возраста

И этот кризис, кстати, как раз об этом. Когда в жизни человека наступает момент переосмысления, то все, что до этого момента было значимо  - отпадает. Он теряет ориентацию в пространстве, не понимая: а что же ему теперь остается делать. Как жить дальше?

Многие уходят в воспитание внуков. И это прекрасно - передавать знания и мудрость подрастающему поколению. Ухаживать, заботиться…

Однако очень важно к этому времени, наконец-то, с собой познакомиться, прийти к целостности. Ведь передавать знания можно лишь из любви и истинного понимания жизни.

Но зачастую человек, всю жизнь куда-то бежавший, так себя и не познал. И порой ему передавать-то другим нечего. И тогда… сделайте вдох и шумный протяжный выдох… В каждый момент времени, можно открыть в себе жизнь заново. Пока вы живы, все можно изменить!

 

Место пробуждения осознанности

Как то, очень давно, маму моего супруга, привезли с приступом астмы в это волшебное место недалеко от Эльбруса. Находясь в условиях города, она задыхалась. Ничего не помогало – ни таблетки, ни ингаляции. Они лишь облегчали ее страдания. А здесь она начала просто дышать. Осознанно проживая дыхание каждый миг, выпуская неоправданные ожидания и несбывшиеся планы. Просто гулять и дышать, направляя и напитывая вниманием каждый вдох и выдох.

И, вдруг, к ней пришло осознание, что каждый вдох – это маленькая жизнь, а каждый выдох – это маленькая смерть. Что мы живем в этом цикле жизнь-смерть-и снова жизнь. В тот год женщина полностью исцелилась.

Когда люди уходят с земного плана, они просто меняют мерность и продолжают жить в тонком мире, проходя этапы эволюции. Но и на Земле они также продолжают жить в своих детях и внуках, в тех деяниях, которые осуществляются их потомками. Многие сейчас начинают понимать, что вместо плит из мрамора лучше посадить дерево и ухаживать за ним, поддерживая тем самым связь поколений.

Главное – не терять себя

 Когда ты делаешь осознанный вдох и затем выдыхаешь, ты успокаиваешь свой вечно мечущийся ум и замедляешься. Твоё сознание становится тихим и прозрачным, оно начинает расширяться. Ты вдруг понимаешь, что те обиды, за которые ты держался столько лет,  только тебе причиняют боль и грусть, пожирают твои силы. А ведь ты можешь просто отпустить эти переживания и повернуться в другую сторону - к себе, наконец.

Ты, вдруг, понимаешь, что менять кого-то, даже близкого члена семьи, это непосильный титанов труд, который не делает тебя счастливым! Это игра в одни ворота и у каждого свой путь. Нам не дано знать, что для другого лучше, и каким урокам этот человек пришел сюда учиться.

Пока мы заняты другими, мы теряем себя! И ты вновь выдыхаешь, продолжая отпускать и отпускать.. И вдруг, возникает вопрос: а что же я сделать для этого прямо сейчас? Ведь я могу взять ответственность за Свою жизнь на себя! Я у себя есть. И вместе мы уж точно договоримся.

Ты вновь выдыхаешь, улыбаешься этой мысли и задерживаешь дыхание. И вдруг начинаешь чувствовать небывалую легкость и радость, которая заполняет тебя до краев и выливается наружу. Ты понимаешь, что ты – единственный человек, который знает себя, как никто другой. Знает свои изменчивые настроения, потребности, желания, вкусы и предпочтения, глубинные ценности и смыслы.

 

 

И вот потихонечку  или, наоборот, громко хлопнув дверью, уходит астма, аллергия или какая-то иная хворь. И появляется Жизнь в твоей жизни, которой до этого не было. Или было совсем чуть-чуть. Настолько мало, что ты задыхался от бессилия. И эта бесконечная иллюзия, что кто-то другой виноват в твоем состоянии и отсутствии радости в жизни начинает таять. Твоя сила была разбросана повсюду: в детях, работе, переживаниях, других людях, но не в тебе.

А сейчас ты чувствуешь, как разбросанные капельки твоей жизни, твоей энергии начинают собираться в маленькое тихое озеро. И ты наполняешься спокойствием и тишиной, отражая кристально-чистое небо.

Прочистился и задышал твой нос в полную силу. Раскрылась грудная клетка и лёгкие задышали полным объёмом - в полную силу любви к жизни. А астма и аллергия… Они ушли в другое место, где ими больше упиваются и кормят сытно своим вниманием. Ведь чаще всего это была банальная обида, за которую ты держался, намереваясь изменить мир.

Не гребите против течения реки жизни, надорвётесь. Ты, вдруг просто увидел, что мир и так прекрасен, что нужно менять только Себя. А для начала хотя бы просто себя заметить. И разрешить себе Жить.

С этой мыслью ты снова делаешь вдох - полный свободы, радости и счастья новой жизни, открывшей тебе свои объятия. «Я у себя есть! Вместе мы справимся!».

Болезнь – это не норма, а патология

В 2025 году на наших семинарах будет много оздоровительных, исцеляющих практик и занятий, приводящих людей к себе. И наш семинар в Шхельде будет наполнен древними и современными дыхательными техниками, которые приведут ваш организм в гармонию.

Когда все органы и системы в человеке находятся в балансе, болезни уходят сами собой. Да, и человек, наконец, начинает осознавать, что болезнь – это не норма и не возрастные изменения, как любят выражаться наши дорогие врачи: «Ну что вы хотели, у вас же возраст?!», а среднестатистическая патология, на которую не стоит равняться.

На семинаре в Шхельде, мы будем выводить стресс и застывшие чувства из организма. Шхельда всем своим климатом, необыкновенной растительностью и вековыми деревьями способствует проведению дыхательных практик и погружения в глубины своей сути. Ароматная хвоя будет прочищать ваши дыхательные пути просто своим присутствием. А золотая пыльца хвойных шишечек, которые как раз в это время раскрываются, мощно усилит и укрепит ваш иммунитет. Цветение лекарственных трав, радуя взгляд, исцеляет душу.

Дыхание – основа жизни

Шаг за шагом мы будем изучать и практиковать разные виды дыхания, которые вы потом заберете с собой. Вы наполнитесь ароматом чабреца, клевера, луговых трав и смолистым запахом хвои. Нежные незабудки растопят ваше сердце, а березы, растущие семьями, вытащат из вас всю печаль, которая вместе с шумной горной рекой унесет это всё и преобразует. Природа всё исцеляет.

  Благодаря мощной горной реке, воздух настолько свеж и ионизирован, что, пропитавшись им, ваше здоровье станет гораздо более сильным и устойчивым. Мы научим вас разбираться в дикоросах и изготавливать собственные приправы и специи из кладовой нашей местной природы. Вместе с вами мы будем праздновать жизнь каждый день.

 

 

Дыхание – это основа управления собственным организмом. Вы уедете с инструментами, которые сможете применять в жизни, когда вам нужно успокоиться и снизить давление. Или, наоборот, - взбодриться и начать активно действовать. Избавитесь от бессонницы и хронического стресса. Вы будите понимать природу тех или иных происходящих с вами процессов. И с помощью дыхания, сможете пойти в исцеление. А самое главное: вы поймете, как вывести воспаление из организма, запустить регенерацию и обновление клеток.

Благодаря, осознанному дыханию, вы, наконец, сможете договориться с умом, чтобы он не портил вам жизнь и станете полноправным хозяином своей судьбы. Дыхание – это мост к осознанной целостной, здоровой и счастливой жизни.

Семинар в Шхельде – это природная лаборатория здоровья и долголетия с целостным подходом к величайшему произведению Творца – человеческому организму.

Елена Романова

 

 

 

Семинар на базе альплагеря «Шхельда» в 2025 году пройдет с 5 по 11 июня. Количество мест в группе ограничено. На сегодняшний день осталось всего шесть. Так что спешите прислать заявку. Подробнее о семинаре читайте на другой странице, кликнув по картинке ниже:

 

 

Смотрите видео о семинарах в Шхельде:

 

     

 

Чтобы быть в курсе новостей «Ауры», подпишитесь на информационный портал в Телеграм по этой ссылке-приглашению: https://t.me/auravolshebstva

 

 

---

Другие публикации Елены Романовой:

Жмите на картинку!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

---

Возвратиться в разделы: